2023年11月28日，南陽市未成年人心理健康輔導中心工作人員，走進了南陽市臥龍區(qū)靳崗街道坡橋社區(qū)，開展心理健康宣教活動。旨在提高家長對于青少年心理問題的認識，促進家庭和諧，助力青少年健康成長。

宣講活動由南陽市健康教育巡講專家團成員、資深心理健康專家李建豐主講。她深入闡述了青少年在成長過程中可能出現(xiàn)的心理波動，并強調了家長和教育工作者應如何運用科學的方法對這些問題進行妥善處理。同時，她還詳細解析了青少年成長發(fā)育過程中的各種變化和困惑，為家長提供了有效的應對策略。

李建豐特別指出，親子之間的溝通與鼓勵至關重要。通過講座、互動交流等方式向在場的家長提出了一系列建立良好親子關系的建議，旨在幫助家長更好地理解和支持孩子的成長需求。

宣講內(nèi)容分為思考與探索、親子溝通探析、親子溝通的藝術、親子溝通的細節(jié)、總結與練習五個部分。通過生動的案例分析、互動游戲和情景模擬等形式，向家長展示了有效溝通的重要性。她強調，親子溝通應建立在尊重、理解和接納的基礎之上，實現(xiàn)雙向交流，而非單純地指揮和控制。家長需要學會傾聽孩子的心聲，關注他們的需求，并以平等、真誠的態(tài)度與孩子進行溝通，從而培養(yǎng)孩子的獨立思考和解決問題的能力。